العيادة الشاملة :: Click4clinic.com :: - التمارين الرياضية مفيدة لمرضى ضغط الدم

اجعل العيادة صفحة البداية

أضف العيادة إلى المفضلة

أهلاً بك ..

:: الصفحة الرئيسية

:: المجلة الطبية العربية

:: القاموس الطبي

:: فلاش طبي

:: اتصل بنا

[March 30, 2023 @ 13:57:11]

اسم المستخدم
كلمة السر

عضو جديد ؟ اشترك الآن

يوجد حاليا, 49 ضيف/ضيوف 0 عضو/أعضاء يتصفحون الموقع.

:: زوار اليوم: 4,717
:: زوار الأمس: 6,732
:: العدد الكلي: 10,971,910

التمارين الرياضية مفيدة لمرضى ضغط الدم 2007-06-19

أكدت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية يساعد مرضى ضغط الدم المرتفع على التحكم في معدل ضربات القلب وخفض ضغط الدم.

وشملت الدراسة التي أجريت في معهد القلب بجامعة ساو باولو البرازيلية 11 مريضا بارتفاع ضغط الدم في منتصف الأربعينيات من العمر، شاركوا في جلسات تمرينات مدتها ثلاث ساعات أسبوعيا على مدار أربعة أشهر.

ولم يشارك تسعة مرضى آخرين بارتفاع ضغط الدم في هذه التمرينات. كما شملت الدراسة مجموعة أخرى تضم 12 فردا لديهم ضغط دم طبيعي.

وخلصت نتائج الدراسة إلى أن التمرينات تحسن -فيما يبدو- من استجابة الأعصاب، ما يساعد في التحكم في ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

وارتبطت هذه النتائج بانخفاض في ضغط الدم عند المرضى بارتفاعه.

وقال الباحثون الذين أشرفوا على الدراسة إن الاستجابة الضعيفة للأعصاب ثبت من قبل أنها أحد عوامل الخطر بالنسبة للموت المفاجئ بعد الأزمات القلبية.

وأضافوا أنه نتيجة لذلك فإنه "من المعقول توقع أن التحسن في نشاط الأعصاب يلعب دورا وقائيا لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم".

المصدر : رويترز

أخبار ذات صلة . . .

:: ممارسة الرياضة ضرورة حتى لأهل النحافة

:: أدوية ضغط الدم خطر في المراحل الأولى للحمل

:: المشي قد يساعد في الإقلاع عن التدخين

:: المسكنات ترفع ضغط دم النساء

:: التمارين تساعد في التقليل من أعراض الاكتئاب

جديد الأخبار الطبية . . .

:: كثرة اللحوم تسبب سرطان الأمعاء

:: بكتيريا تزود البعوض بمقاومة الملاريا

:: ضغط الدم يزداد انتشارا بين الشباب

:: عقار للسمنة يعالج سرطان البروستات

:: الحمية تجعلك متوترا وسريع الغضب

تنصل من المسؤولية : إن المعلومات الواردة في هذا الموقع هي للأغراض العامة والتعليمية فقط ، ولا تعتبر بديلاً عن الاستشارة الطبية لدى الأطباء الاختصاصيين . لذا فنحن لا نتحمل أي شكل من المسؤولية القانونية أو غيرها عن أي تشخيص أو فعل قام به المستخدم استناداً إلى محتويات هذا الموقع دون الرجوع إلى طبيب مختص . وننصحك دائماً باستشارة طبيبك الخاص في حال واجهتك مشاكل صحية مهما كانت صغيرة .

Click4Clinic.com is in compliance with the HONcode. It respects and pledges to honor the 8 principles of the HON Code of Conduct.Verify here.

موقع العيادة الشاملة يحقق معايير HONcode لموثوقية المعلومات الطبية على الانترنت . تأكد هنا

Developed by: DR. WESAM KARAKER